自然に、ありのまま。鬱な時もあるけど支えられながら歩く日々。
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 なんとなーく「訳もなく、なんだか不安だなぁ」なんて 時折…けっこう…いや、もとい。 しょっちゅう思ったり致します。 そんな時には、これを。 ぜひ。 「パスタ入りミネストローネ」です そう、これが 意外や意外 いい！！(笑) まずは、ストレス と 野菜 を用意致しまして ただ、ただ無心にきざみます。 そして、トマトさんに思いのたけをぶつけ、グチを言いつつ煮込みます。 (すまない！トマト氏！！ここは犠牲になってくれ…) するとどうでしょう ストレス入り、美味しいミネストローネの完成！！ いや、まぁ。 食べたら体内に戻っちゃう気も致しますが そこは気にせず！！(笑) 美味しく食べます。 ヘルシーです。 デトックスです。 …かな？ そんな感じで、今日も健康的な日々 に 近付くべく、努力の一日でした。 なんだか、ここ最近 体調(精神状態含め)が良くないもので 食生活がおかしなことになってます…いかんなぁ。 今日出かけるはずだった、講座へも出かけられず。 対人恐怖症が復活しないかと、少しばかり怖いです。 せっかく大丈夫になったのに。。。 来週、行こうと思いまして まぁ、来週もちゃんと「朝に起きる」理由が出来たので 良しとします。(←前向き的考え) さぁて、メイク落として早く寝よう。 最近、冷え性が辛いCALUでした。  |
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