自然に、ありのまま。鬱な時もあるけど支えられながら歩く日々。
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 この時期独特の、何とも気怠い昼間の暑さを感じさせないような朝が好きだ。 時刻は早朝5:30。 なぜか目が覚めた。 朝焼けに向かって、電柱のてっぺんに居座ったカラスが 『おはよう』を言うように、とても長く鳴く。 肌寒いくらいの、何とも清々しい気温がいい。 気が向いたので、カーテンを全開にして 朝焼け空と向かい合うようにヨガマットを広げる。 自分とも向かい合う。  冷たい空気を吸い混んで、 身体と心を浄化するように。 ゆっくりとアーサナ(ポーズ)をキープしながら 深呼吸を繰り返す。 何とも幸せなひととき。 ☆ブログランキングに参加中です☆ １クリック♪応援して頂ければ、うれしいです。 ↓↓   |
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 最近は、当たり前になりつつあるマイバッグ。 私も、これを使っています。 以前(３〜４年前くらい？)ユニクロで売ってた、折りたたみできるバッグです。 買い物かご１杯分が、易々とはいるのに。たためば手のひらサイズ。 しかも、素材はナイロンで汚れたらガンガン洗えます。そして、すぐ乾く。 色違いで、オレンジとパープルも持ってます。 熊本にいくつか店舗のあるスーパーマーケット「黒潮市場」さんでは レジ袋にも料金を徴収するシステム。(一枚一円ほど) 最初は、苦情も多かったそうですが 今では、かなり多くの方がマイバッグを持参されています。 私もたまに買い物に行くのですが コットン素材のマイバッグが人気のようですね。 みなさん、コットンバッグ多めでした。 大手スーパー「ジャスコ」さんでも、マイバッグを持参すると スタンプがたまって、20スタンプで100円引きになるとか。 小さな事ですが、何もないより続ける原動力になりますよね。 イオンさんは、大手企業の中でも率先して環境面に良く配慮されていますね。 個人的に好きです(笑) 皆さんは、どんなマイバッグお持ちですか？？？ コメントお寄せ頂ければ嬉しいです。 ☆ブログランキングに参加中です☆ １クリック♪応援して頂ければ、うれしいです。 ↓↓ |
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 スターバックスへタンブラーを持参すると２０円引きになります。 資源も省けて、お安くなって。 一石二鳥とは、このこと！！(笑) 左が、ヴェンティサイズで、右が、グランデサイズ。のタンブラー。。。 私は、コーヒーを“たっぷり”飲む人なので 毎回グランデをオーダーします。トールも、たまーに。 その時、ホイップを多めにしてもらうと グランデサイズのタンブラーでも蓋が閉められない！！ 閉まっても、溢れそう(・_・;) なので、ヴェンティサイズのタンブラーも必要なのです。 しかし、でかい！！とてつもなく、でかい！！ ２０ｃｍは、あろうかと言うノッポさんです。(笑) バックに入れておくのは、かさばりますが； いつ何時、スタバに行くかもしれん！！(大げさな…)ので 常にどっちかをバックに常備しています。 でも、新しいデザインが出ると欲しくなるんだよなぁ。 お正月に出てた、限定デザインは素敵だった。 タンブラーマニアの方って多いのかしら？？？ |
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 愛用ヨガマット、ピンクです。 ヨガワークスで買いました。 環境面にも力を入れている企業ですし、 オーガニックコットンのヨガラグも販売しています。 毎日使っている、お気に入り品です☆ 私の精神安定にも、ヨガはとても大きな影響を与え続けてくれています。 |
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